ココロのケアについて
クライアント様お一人ひとりの心に寄り添うカウンセリング、セラピューティック。
ココロの不調を整えます。
心理カウンセリング
60分／5000円(税込)
※オンラインセッション対応可能
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繊細で傷つきやすいあなたが、あなたらしく過ごせる日々のお手伝いをさせていただきます。
いつの間にか我慢するのが当たり前になっていたり、無理をしたり、まわりに気を遣いすぎてしんどくなったり、あなたの抱える不安や悩みをなかなか周囲に理解してもらえず、世の中に対して生きづらさを感じることはありませんか？
もしかしたら、誰にも打ち明けずお一人で悩まれてる方もいらっしゃるかもしれません。
「自分に自信が持てない」
「まわりの目が気になる」
「何をやっても充実感、達成感が得られない」
「漠然とした恐怖や将来不安がある」
「自分の存在意義がわからない」
「悩んでいるけど、自分のことをうまく話せない」
目に見えない心の言語化は難しいかもしれませんが、大丈夫です。あなたが無理なく話せるよう、まずは言葉にできることだけお話しくださいね。じっくり、ゆっくり、ていねいに、複雑に絡まった心の糸をほぐしながら、あなたがあなたらしく輝ける毎日を共に探しにいきましょう。
どんなことでも、安心してお話しください。
TA(交流分析診断)カウンセリング
60分〜90分／6000円(税込)
※オンラインセッション対応可能
エゴグラム性格傾向診断のみ↓
1件／2000円(税込)
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自己理解を深めることで、もっと自分が好きになる！他者とのより良いコミュニケーション、良好な人間関係を築きたい方にオススメです。
TA交流分析とは、『人の行動パターン、不快なコミュニケーションのパターン、人生で繰り返し起こしてしまう失敗のパターンがなぜ発生するのか』に着目し、その改善や、より良い人間関係の形成、生きやすさを作るのに役立ちます。
人の心の状態は大きく分けて5つに分類されます。TAカウンセリングでは、『エゴグラム性格傾向診断』や『心理診断テスト』を用いて、あなたが普段どのような心のエネルギーを持っているのか、自分自身でも気づいてない自分をわかりやすく分析します。これにより、自身の潜在能力や可能性に気づき、伸ばすべき点や抱えている問題の原因がわかるだけでなく、自分への理解を通して他者への理解を深めることができるようになります。
目に見えない人の心の状態や問題点を、見える形で分析するエゴグラム性格傾向診断は、具体的で誰にでもわかりやすく、あらゆる人間関係に適応できることから、人材育成、メンタルコントロール、メンタルヘルス、教育現場などの様々な場面でも広く活用されています。
リリカルカラーセラピー
60分／3500円(税込)
※ご希望の方には、『セルフセラピーカード』診断を無料でさせていただきます。
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着るもの、食べるもの、インテリアなど普段の生活の中で「色」から選ぶことはありませんか？何気なく選んだその「色」が、実は「本当の気持ち」を表していることをご存知でしょうか？
“心”をカラーに例えて、具体的に表現することにより、感情に向き合えるようにするのが、リリカルカラーセラピーです。
カラーは感情がリンクしています。目に留まる色、気になる色、惹かれる色...好きな色ではないけど惹かれる色があるのは、その時の感情に敏感に反応しているためです。
なぜその色が気になるの？
なりたい自分になるには？
カラフルでかわいいカラーボトルを使って、あなたの中にある迷いや不安を見つけ出しながら、本当に望んでいるものに気づくことで、絡まった感情をほぐします。
悩んだ時、混乱している時、うまく言葉にならない時、心の中をなんとなく見つめてみたい時に、ぜひ体験してみてください。
答えはあなたのなかにあります。